Detoxikácia a čínske byliny
V priebehu života sa v ľudskom tele hromadia toxické látky a voľné radikály. Ide o vysoko reaktívne molekuly, atómy a ióny, ktoré sú nestabilné a zásadným spôsobom ovplyvňujú imunitný stav. Majú na svedomí široké spektrum zdravotných ťažkostí, od predčasného starnutia cez kardiovaskulárne ochorenia až po onkologické procesy.
Pokiaľ je organizmus týmito látkami zanesený, prestáva byť schopný ich efektívneho vylučovania bez vonkajšej pomoci. Hromadenie toxínov spôsobuje dráždenie tkanív a znižuje prirodzenú obranyschopnosť, preto je cielené naštartovanie detoxikácie kľúčové pre udržanie zdravia.
Zdroje toxickej záťaže
Toxíny prenikajú do tela dvoma hlavnými cestami:
- Vonkajšia (exogénna) cesta: Medzi najväčšie zdroje patria oxidy dusíka v exhaláciách, cigaretový dym, rezíduá liečiv a konzervanty v potravinách.
- Vnútorná (endogénna) cesta: Voľné radikály vznikajúce prirodzene pri metabolických procesoch a biochemickom pôsobení baktérií.
Rola antioxidantov a bylín
K neutralizácii voľných radikálov telo využíva antioxidanty. Tie síce čiastočne získavame zo stravy, ale v modernom prostredí je tento príjem často nedostatočný. Antioxidanty napomáhajú detoxikácii a posilňujú imunitu.
Medzi najvýznamnejšie prírodné zdroje antioxidantov patria:
- Schizandra čínska a Kustovnica (Goji)
- Sladké drievko hladkoplodé a Kurkuma dlhá
- Rdesno, Aloe vera a Ruža hladká
Priebeh procesu detoxikácie
Detoxikácia je proces, pri ktorom sa škodlivé látky uvoľňujú z tkanív (kĺbov, kože, orgánov) do krvného riečišťa a následne sa vyplavujú von z tela prostredníctvom obličiek (močom), kože (potom) či tráviaceho traktu.
Poznámka k priebehu: Počas detoxikácie sa môžu aktivovať chronické, nedoliečené ložiská. To sa môže prejaviť prechodnou únavou alebo návratom starých ťažkostí. Ide však o pozitívny jav svedčiaci o účinnosti očistného procesu.
Tento stav trvá individuálne – od niekoľkých dní po niekoľko týždňov – v závislosti od rozsahu a intenzity predchádzajúcich zdravotných ťažkostí.